中彩网娱乐国际平台 游泳保健大盘点,让你安全享受夏天度假季

日期:2020-01-11 14:23:08    阅读次数:4696

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中彩网娱乐国际平台,作者:逄毅

系原北京和睦家医院顺义分诊所药房主管

阳光,沙滩,海浪,仙人掌,对于很多人来说,这就意味着完美的海边度假。不过开心的假期如果加上点儿耳朵疼,估计就不那么完美了。对于热爱戏水的朋友,这“游泳耳”有没有听说过,又该如何应对呢?

什么是“游泳耳”?

“游泳耳”其实应该叫外耳炎,主要是由于外耳道内进入了大量的水,冲刷掉了耳道周围有保护性的油性蜡状物质,从而变得温暖、湿润,于是细菌或真菌就容易趁机滋生发作。由于游泳运动员长期频繁的暴露在水中,最易得此种病,因此常常称作“游泳耳”。其实不光游泳时容易患上“游泳耳”,洗澡,洗头时水进到耳朵也是有可能的。甚至没有接触到水,但是用钥匙,发卡,棉签,手指掏耳朵的时候,可能不小心刮伤耳道内的皮肤都有可能造成感染,从而也患上“游泳耳”。

患上“游泳耳”的最初可能只是感觉耳朵刺痛、发痒,但克制住不去抓挠是很难的。可是如果更使劲的掏耳朵只会加重感染的发生。接下来就会感觉耳朵痛,有黄色或黄绿色脓液流出,并有恶臭味,更严重的就会感觉听力下降。这时候就必须要去看医生了。

一般外耳炎经过检查表现大多是外耳及外耳道红肿,内侧皮肤蜕皮或有破损。如有脓液可抽取脓液进行化验检测以确定细菌或真菌感染。大多因为红肿而难以看见鼓膜,偶尔会因外力或感染严重而见鼓膜穿孔,通常这时听力会大大下降,且非常疼痛。

什么是“游泳耳”?

如果确定患上了“外耳炎”,就需要用含有抗生素或抗真菌的滴耳液来进行治疗了,一般需要使用10~14天。一定要完成整个治疗过程,否则还会容易反复发作,造成感染越来越严重,甚至变成慢性炎症。如果红肿比较严重,还可能使用含有糖皮质激素的滴耳液来对抗炎症;如果感觉身体发热、疼痛,还可以服用退烧药比如对乙酰氨基酚或布洛芬等。

当然,对付“游泳耳”的最好办法就是预防它的发生。注意事情有以下几点:

1, 不要频繁的“掏耳朵”,不要将棉签或其他物品塞入耳朵深部。

2, 保持耳朵清洁、干爽。游泳、洗澡、洗发时留意耳朵不要进水,或进水后及时控干擦干。

3, 不要在水质不洁,或有污染的水域中游泳戏水。

4, 游泳时可以选择使用耳塞,或泳帽包住耳朵。

还可以自制简单的“抗菌滴耳液”来预防外耳炎:等量的75%医用酒精与白醋混合,用滴管往耳内滴入1-2滴即可。白醋可以杀死细菌和真菌;而酒精可以吸收水分,同时也可杀死细菌和真菌。

注:普通的医用酒精和滴管瓶可在药房购买。

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